En skola med utsikt

Kom i form med pilates / Birgitte Nymann och Lotte Paarup ; översättning av Sabina Söderlund ; [foto: Lisbeth Holten]

Av: Medverkande: Språk: Svenska Originalspråk: Danska Utgivningsinformation: Stockholm : W&W, 2007Beskrivning: 119 s. : illISBN:
  • 9146214658
  • 978-91-46-21465-6
Originaltitel:
  • Politikens bog om pilates danska
Ämnen: Annan klassifikation:
  • Rag
Sammanfattning: Pilates är en träningsform med speciellt fokus på stabilitet, styrka, uthållighet och smidighet i musklerna i mage och rygg. Alla övningar i boken är pilates på matta. Träningsprogrammet riktar sig såväl till nybörjaren som till den som tidigare tränat pilates i grupp.
Taggar från det här biblioteket: Den aktuella titeln har inga taggar från det här biblioteket. Logga in för att lägga till taggar.
Betyg
    Medelbetyg: 0.0 (0 röster)
Bestånd
Exemplartyp Aktuellt bibliotek Hyllsignatur Status Förfallodatum Streckkod
Böcker Södra Vätterbygdens Folkhögskola Magasin Ra (Liknande titlar(Öppnas nedan)) Tillgänglig 8003972808887
Böcker Södra Vätterbygdens Folkhögskola Vuxen sv Ra (Liknande titlar(Öppnas nedan)) Tillgänglig 80039728086D5

Pilates är en träningsform med speciellt fokus på stabilitet, styrka, uthållighet och smidighet i musklerna i mage och rygg. Alla övningar i boken är pilates på matta. Träningsprogrammet riktar sig såväl till nybörjaren som till den som tidigare tränat pilates i grupp.

Det finns inga kommentarer om exemplaret.

för att skicka en kommentar.