Ät, träna, prestera / av Fredrik Paulún
Språk: Svenska Utgivningsinformation: Bromma : Fitnessförlaget, 2004Utgåva: [Ny uppl.]Beskrivning: 176 s. : illISBN:- 919745690x
- Vcbb
- Vmb
- Rag
Exemplartyp | Aktuellt bibliotek | Hyllsignatur | Status | Förfallodatum | Streckkod | |
---|---|---|---|---|---|---|
Böcker | Södra Vätterbygdens Folkhögskola Vuxen sv | Vc (Liknande titlar(Öppnas nedan)) | Tillgänglig | 2400181489 |
Liknande Södra Vätterbygdens Folkhögskola titlar, Placering: Vuxen sv Stäng hyllsökare (Dölj hyllsökare)
Författaren, näringsfysiolog, ger råd och tips om hur och vad man ska äta för att få ut maximalt av träningen och kunna prestera bra resultat. Bl.a. om matspjälkning, energiförbrukningsberäkning, vitaminer, mineraler och kosttillskott.
Det finns inga kommentarer om exemplaret.
Logga in på ditt konto för att skicka en kommentar.